Femme enceinte hiver
Par admin - Publié le 11 décembre 2023 à 12h20

La 11e semaine de grossesse marque une étape cruciale où le bébé, parfaitement formé, entre dans une phase de croissance fulgurante. Du développement des organes aux premiers signes distinctifs, découvrez les détails fascinants de cette période. Pendant ce temps, la future maman peut ressentir de nouveaux changements, des vertiges de l'amour aux préoccupations concernant une éventuelle grossesse multiple.

Sommaire

Côté bébé : à partir de maintenant, il n’a plus qu’à grandir

À la 11e semaine, le fœtus a atteint une étape cruciale de son développement. Tous les organes vitaux sont en place et fonctionnent harmonieusement. Cette semaine, la distinction entre un garçon et une fille devient possible, avec l'apparition d'une ébauche de pénis chez les garçons. Mesurant maintenant 6 cm de la tête au coccyx (8,5 cm de la tête aux talons) et pesant environ 28-30 g, le fœtus se nourrit et respire à travers le cordon ombilical.

Bien que la tête reste relativement grande, les premiers signes osseux du bassin et des côtes deviennent apparents. Le système d'élimination des déchets est également opérationnel, envoyant les déchets dans le placenta et ultimement dans la circulation maternelle. Ces processus, bien qu'invisibles pour la future maman, sont essentiels au développement continu du bébé.

Côté future maman : vertiges de l’amour

Même si votre jean peut encore accueillir votre ventre arrondi, votre utérus a désormais la taille d'un pamplemousse. Les vertiges peuvent survenir en raison de l'augmentation de l'apport sanguin et de la tension artérielle réduite. Des promenades régulières à l'air frais peuvent atténuer ces symptômes. L'appétit peut être intense, mais optez pour des choix alimentaires sains pour maintenir un équilibre nutritif, surtout si vous êtes diabétique, où la surveillance régulière de la glycémie est essentielle.

Question médicale : vivez-vous une grossesse multiple ?

L'échographie offre aujourd'hui une visibilité précoce sur la possibilité d'une grossesse multiple. Dans de tels cas, une surveillance particulière est nécessaire pour assurer la santé de la maman et des bébés. Il est également temps d'envisager d'annoncer votre grossesse à votre employeur, facilitant ainsi une organisation adéquate pour votre futur congé de maternité.

Conseils

La 11e semaine est propice pour informer votre employeur de votre grossesse, bien que cela ne soit pas légalement obligatoire. Cette démarche permet une meilleure organisation en vue du congé de maternité. Profitez de cette période pour discuter des modalités et des aménagements éventuels au travail.

Cette semaine marque une transition importante vers la moitié du premier trimestre, avec des changements notables pour le bébé et la maman. Continuez à prendre soin de vous et à suivre les conseils médicaux pour une grossesse épanouissante.

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